GESUNDHEITSBERATUNG
ERNÄHRUNG
Du hast Unverträglichkeiten, kämpfst mit Blähungen, hast sonstige unerklärliche Beschwerden oder möchtest einfach wissen, wie du dich wirklich nähren kannst. Zusammen erarbeiten wir einen Plan der für dich gut umsetzbar ist.
Mein Wissen und meine Ernährungsempfehlungen habe ich grösstenteils von Anthony William, MedicalMedium da ich damit selbst vieles heilen konnte und es mir ein grosses Anliegen ist, diesen Wissensschatz weiterzugeben.
SCHWERMETALLAUSLEITUNG
Schwermetalle sind für eine Vielzahl von Symptomen und Beschwerden verantwortlich. Schwermetalle sind allgegenwärtig und werden vom Körper beinahe täglich irgendwo aufgenommen, mal in kleineren, mal in grösseren Dosen. Umso wichtiger ist es, Schwermetalle regelmässig - am besten sogar täglich - auszuleiten. Ich zeige dir wie es geht. Sicher und lecker. Geeignet für Babies ab Beikostreife.
PFLANZENHEILKUNDE
Pflanzen umgeben uns, machen unseren Planeten bunt und ernähren eine Vielzahl von Lebewesen. Sie können uns bei so manchem Wehwehchen unterstützen. Sei es als Tee, Tinktur, Saft oder Salat. Möchtest du wissen wie du einen leckeren selbstgemachten Eistee aus gesundheitsfördernden Tees zubereiten kannst? Welches Kraut dich bei deinen Menstruationsbeschwerden unterstützt? Oder welches Kraut besonders Viren gar nicht ausstehen können und dich somit schneller von deiner Erkältung befreien? Buche gerne einen Termin und lass dich von der Kraft der Heilpflanzen begeistern.
NAHRUNGSERGÄNZUNG
Nahrungsergänzungsmittel sind wichtig und können bei deiner Heilung eine entscheidende Rolle spielen. Jedoch sind sie heute so allgegenwärtig, dass es schwierig ist einen Überblick zu behalten und zu entscheiden, was ist wirklich wichtig und auch qualitativ gut ist. Ich berate dich individuell bei der Auswahl der für dich wichtigen Supplemente.
Gezielt. Ohne Füllstoffe, Aromen, Alkohol und unnötige Zusätze. Weniger ist mehr. Ich empfehle nur Produkte, die ich selbst jahrelang getestet habe und von mir mit bestem Wissen und Gewissen empfohlen werden können.
NERVENSYSTEM
Du fühlst dich oft gestresst, innerlich unruhig und weisst nicht so recht wie du damit umgehen sollst. Die Ernährung, Heilpflanzen und auch Supplemente können sehr unterstützend sein. Aber auch mentale Übungen wie Meditationen, bewusstes Wahrnehmen deiner Umgebung etc. sind sehr hilfreich. Zusammen finden wir die passenden Werkzeuge für dich, damit du zur Ruhe kommen kannst.
SCHWANGERSCHAFT & GEBURT
Eine ganz besondere Zeit im Leben. Wenn du wissen möchtest, welche Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft gut für dich geeignet sind oder wie du sicher entgiften kannst melde dich gerne bei mir. Auch während der Geburt gibt es Lebensmittel, die dich unterstützen und dir die nötige Energie für diesen Kraftvollen Moment geben. Und auch in der Stillzeit ist eine gute Hydrierung sehr wichtig. Aber Trinken ist nicht gleich Trinken. Mit einfachen Mitteln kannst du deine Getränke viel wertvoller für den Körper machen.
ENTGIFTUNG
Du möchtest deinem Körper gerne eine Auszeit gönnen aber weisst nicht so recht wie? Ich zeige dir gerne verschiedene Entgiftungsmöglichkeiten, je nach deinen Beschwerden/Wünschen. Ohne Hungern aber mit vielen kraftvollen Lebensmitteln.
KOSMETIK & KÖRPERPFLEGE
Was hat dieser Bereich mit Gesundheitsberatung zu tun? Kosmetik- und Körperpflegeprodukte werden oft unterschätzt. Dabei schmieren wir uns täglich allerlei Sachen auf die Haut, die für die Gesundheit alles andere als förderlich - ja leider sogar manchmal sehr schädlich sein können. Ich zeige dir worauf du achten muss und wie du dich ganz wunderbar mit natürlichen Produkten pflegen kannst.
FRAUENGESUNDHEIT
Wir Frauen funktionieren einfach anders. Wir sind zyklische Wesen und unser Zyklus kann einen grossen Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden haben. Wenn du unter Zyklusbeschwerden, Endometriose, Unfruchtbarkeit, Haarausfall oder sonstigen Beschwerden leidest schauen wir gerne an, was dein Körper braucht. Auch nicht zu unterschätzen sind Menstruationsprodukte, auch da kann ich dir gerne zeigen was es so gibt. Natürlich ohne Gift- und Duftstoffe...
KINDERGESUNDHEIT
Welche Supplemente sind für Kinder wichtig? Wie kannst du zuckerfreie Leckereien für dein Kind zaubern? Wie kannst du Kinderkrankheiten mit natürlichen Mitteln unterstützend begleiten? Und warum Schwermetallentgiftung schon ab Beikostreife soo wichtig ist... Gerne berate ich dich und dein Kind in Gesundheitsthemen.